Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 40,78g | Carbh: 97,19g.
Desayuno: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Окей Окунь Морской Жареный. Cena: Окей Окунь Морской Жареный, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Морковь. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla_sea
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