Diario de olaiaalves, 07 abr. 20

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1° dia da menstruação

104,4 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2020:

651 kcal

Grasa: 34,33g | Prot: 33,87g | Carbh: 50,71g. Desayuno: Pif Paf Mortadela de Frango, Queijo Branco, Pão Francês. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Pif Paf Linguiça Calabresa, Queijo Branco. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

tensoo viuu 🤦🏻‍♀️ estou no último dia 🙌🏻

07 abr. 20 por el miembro: dannyypires


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