Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 17,84g | Prot: 24,12g | Carbh: 187,33g.
Desayuno: Kurma, Pepaya. Cena: Teh Herbal, Kepiting, Keju Cheddar, Nasi Putih, Kue, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Sayur Lodeh, Pisang, Chia Seed, Es Buah, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml), Kurma. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ahdiyatif
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