Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 84,35g | Prot: 62,83g | Carbh: 94,85g.
Desayuno: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Faretti Торт Бисквитный Клубничный. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка с Овощами, Viva La Crema Соус Бальзамический, Оливковое Масло, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Шпинат. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Viva La Crema Соус Бальзамический, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи на Пару, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|