Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 51,96g | Prot: 93,32g | Carbh: 273,19g.
Desayuno: Roshen Бисквит Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almuerzo: Маслины, Морс Брусничный, Белый Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Призма Салат из Свежих Овощей , Ясная Горка Желудки Копчено-Вареные. Cena: Цезарь Пельмени Сибирские, Картофельное Пюре на Воде, Ашан Сухари из Хлеба, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Seven Салат из Свежих Овощей, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|