Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 71,81g | Carbh: 162,22g.
Desayuno: Избенка Сыр Адыгейский, Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Красная Цена Изюм. Almuerzo: Красное Яблоко, Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Cena: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🌼Мария人
|