|
вчера 🏋️♀️
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 57,88g | Prot: 125,13g | Carbh: 199,47g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Макси Геркулес Сытый Боярин, Royal Forest Какао Порошок, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Банан. Almuerzo: Рис Вареный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вологжанка Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Ветчина Индейки, Hortex Две Фасоли, Помидоры, Огурец, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: Яблоко, Вологжанка Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Fine Life Манная Крупа, Националь Мак Кондитерский, Морковь. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|