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Bonjour les amis,
haaaaa je suis contente j'ai bien perdu depuis hier 💪 -0,5kg,
Même en ayant mangé des chips hier, juste pcq j'étais énervé ... j'ai quand même perdu 🙃.
Il faut quand même rester motivé 💪.
Aujourd'hui je reprends mes révisions et je vais voir si un des mes anciens portables fonctionne encore provisoirement 😅.
Bonne journée à vous 😘😘.
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 58,67g | Prot: 69,50g | Carbh: 196,39g.
Almuerzo: Miel, Intermarché Chorizo Fort, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Oignons, Carottes. Cena: Saupiquet Thon à la Catalane, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Discount Emmental Râpé, Panzani Pâtes. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Amandes. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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