|
И на этой оптимистической ноте я пошла печь блинчики:) С сахаром, дрожжами, пшеничной мукой и молоком 😊
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 56,13g | Prot: 141,47g | Carbh: 172,60g.
Desayuno: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%, Valio Сыр Ольтермани 45%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Блины дрожжевые. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Свинина Вырезка, Мираторг Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Блины дрожжевые, Valio Сыр Ольтермани 45%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
08 abr. 20 por el miembro: ViogaNeoga
|
Очень хорошо, лицо прямо вот улыбается с самого утра))) я - часть той силы, что вечно хочет зла и вечно совершает благо(с) 😂 в смысле обычно кладу на зож, но вынуждена питаться (и готовить) очень осторожно
08 abr. 20 por el miembro: gwirr
|
08 abr. 20 por el miembro: Stacy_Mali
|
08 abr. 20 por el miembro: gwirr
|
09 abr. 20 por el miembro: maran78
|
и сгущёнку, сгущёнку к блинам не забудьте!)
09 abr. 20 por el miembro: p14yhard
|
09 abr. 20 por el miembro: dimondstar
|
Я не люблю сгущёнку, увы🥺 но мёд или варенье со сметанкой размешать - это да))
09 abr. 20 por el miembro: gwirr
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|