Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 28,54g | Prot: 34,28g | Carbh: 173,37g.
Desayuno: Café, Carrefour Jus Ananas. Almuerzo: Fraises, Banane, Nutella Nutella, La Boulangère Pain de Mie Complet sans Croûte Bio, Ratatouille Maison, Barilla Tagliatelle. Cena: Findus Colin d'alaska Façon Fish And Chips , Bonduelle Petits Pois Carottes. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfy22
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