Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 80,76g | Prot: 75,82g | Carbh: 142,46g.
Desayuno: Сладуница Конфеты Няшечка, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Villars Тёмный Шоколад с Цукатами из Апельсиновых Корочек, Орехи Кешью, Стандарт Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Щи с Курицей. Cena: Сдобри Майонез Провансаль, Салат из Крабовых Палочек, Любятово Крекер Витаминный, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Милка Цельный Миндаль, Салат из Крабовых Палочек, Сдобри Майонез Провансаль. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|