Ya queda menos 🙌🏻 casi salto de alegría tras pesarme. Motivación para seguir alimentándome saludablemente y no cesar el ejercicio.
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 21,92g | Prot: 56,79g | Carbh: 148,82g.
Desayuno: Soprole Quesillo, Fuchs Pan Integral, Peras, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz Preparado Chaufán, Chop Suey de Pollo, Manzanas Fuji. Cena: Regimel Mermelada de Damasco, Costa Galletas de Soda Line, Next Leche Cultivada, Colun Leche Descremada, Té (Infusión). más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CaroMarch
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