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昨天排便很多
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 62,33g | Carbh: 154,62g.
Desayuno: 全家 韓式飯卷泡菜燒肉, 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜. Almuerzo: 7-11 中杯冰美式, 滷蛋, 炒茄子, 炒高麗菜, 雞腿（不吃皮）, 炒菠菜. Cena: 肯德基 (KFC) 香酥脆薯(中), 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 肯德基 (KFC) 上校經典脆雞堡. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de demeterelis
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