Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 102,10g | Prot: 81,57g | Carbh: 50,12g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сметана 20%, Искренне Ваш Творог 9%, Ашан Киви, Зерновая Коллекция Хлеб, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Кофе (Растворимое), Бабаевский Горький Шоколад 75%. Cena: Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Pasa Bocas / Otros: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kargashina
|