Diario de kozhina_1989, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
1091 kcal Grasa: 37,30g | Prot: 83,44g | Carbh: 107,56g.   Desayuno:  Чай,  Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo:  Кинза,  Запеченная или Жареная Путассу. Cena:  Белковый Омлет,  Семга Слабосоленая,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Креветки. Pasa Bocas / Otros: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский,  Морковь,  Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kozhina_1989


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.