Diario de mashenko0796, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
1475 kcal Grasa: 50,44g | Prot: 109,93g | Carbh: 147,78g.   Desayuno: Сильпо Апельсин,  Творог 9%,  Овсяные Хлопья,  Мёд,  Грецкие Орехи,  Варенье. Almuerzo:  Огурец (с Кожурой),  Куриное Крыло (Кожа не Съедена),  Рис Отварной. Cena:  Варенье,  Творог 9%,  Салат Щетка,  Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros:  Пряник. más...
1732 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mashenko0796


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.