Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 87,20g | Prot: 110,75g | Carbh: 92,20g.
Desayuno: Метро Киви, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Coburger Сыр Бри , Премия Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Редис, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное. Almuerzo: Своя Линия Сметана 15%, Яйцо Куриное, Редис, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Щавель, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Руккола. Cena: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриные Грудки (Жареные), Coburger Сыр Бри , Яготинский Сыр Адыгейский, Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Линия Сыр Кисломолочный 5%. Pasa Bocas / Otros: Кешью. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|