Diario de Christer Karlsson, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
2034 kcal Grasa: 80,29g | Prot: 81,03g | Carbh: 194,99g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Fina. Almuerzo: Kokta Morötter, Blå Band Brunsås, Nötkött,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt),  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Olw Sourcream & Onion Chips, Whisky, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. más...
1129 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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