Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 60,36g | Prot: 93,04g | Carbh: 221,70g.
Desayuno: Lidl Pain Multicereales Clair, Coeur de Lion Coulommiers . Almuerzo: Milbona Gouda Holland , Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet, Brocoli, Nixe Thon Albacore à L’Huile D’Olive, Carrefour Blanc de Poireaux, Tomates. Cena: J.D. Gross Bio Chocolat Noir 60% Orange , Tarte au sucre, Pommes Pink Lady, Béchamel farine complète eau, Turini Torsades au Blé Complet, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Blanc de Poireaux. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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