Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 24,08g | Prot: 111,26g | Carbh: 141,74g.
Desayuno: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Leche Semidesnatada, Peras, Hacendado Arándanos Enteros, Makro Frambuesas Frescas, Kiwi, Naranjas, Plátano. Almuerzo: Judías Verdes, Patatas Cocidas, Judías Verdes, Brócoli, Salmón Cocinado. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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