Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 90,98g | Prot: 53,19g | Carbh: 17,65g.
Almuerzo: Mis Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tadım Kabak Çekirdeği, Fındık, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yumurta, Dana Eti. Pasa Bocas / Otros: İçim Krema, Tereyağı, Hindistan Cevizi Yağı, Badem. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de missalone30
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