Diario de fituation, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
860 kcal Grasa: 25,41g | Prot: 65,13g | Carbh: 92,93g.   Desayuno: Stop & Shop Honey Mustard, Chicken Breast, Dole Spring Mix Salad, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Tomatoes. Cena: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. más...
3078 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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