Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 113,36g | Prot: 138,59g | Carbh: 178,00g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Грецкие Орехи, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Горбуша Соленая, Блины на Молоке. Almuerzo: Оладьи на Кефире, Заварной Крем, Яйцо Куриное, Плов с Говядиной. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Горбуша Соленая. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Льняные Семена, Сахар, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wera Malik
|