Diario de Lilit Zhoraevna, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
982 kcal Grasa: 30,23g | Prot: 35,97g | Carbh: 146,91g.   Desayuno: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови,  Перловка Отварная,  Финик, Кофе, O'Zera Шоколад Горький,  Льняные Семена. Almuerzo:  Грецкие Орехи,  Лаваш Тонкий,  Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Шоколадница Суп из Красной Чечевицы. Cena:  Банан,  Кофе,  Лаваш Тонкий,  Красная Фасоль (с Солью, Вареная),  Малина,  Чернослив. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lilit Zhoraevna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.