Diario de jopkas, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1967 kcal Grasa: 81,65g | Prot: 83,03g | Carbh: 224,92g.   Desayuno: Творог 9%, Вареное Яйцо, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Zero Сироп Шоколадный. Almuerzo: Сметана 20%, Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами. Cena: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лента Кекс Нежный с Цукатами, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jopkas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.