Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2959 kcal
|
Grasa: 104,85g | Prot: 165,58g | Carbh: 335,04g.
Desayuno: Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Капуста, Мираторг Котлета из Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Мираторг Котлета из Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Pasa Bocas / Otros: Зефир, Алексеевское Вареная Сгущенка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Лента Козинаки Восточные, Мистраль Тростниковый Сахар , Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Фундук Фундук, Окей Манго, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Каждый День Цветочный Мед. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|