Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3192 kcal
|
Grasa: 113,12g | Prot: 271,89g | Carbh: 256,25g.
Desayuno: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Фундук Фундук, Булочка с Маком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Баскин Роббинс Бейсбольный Орешек, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Хлебный Спас Cantuccini с Миндальным Орехом, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Красная Цена Фасоль Стручковая. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Пятерочка Банан, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Красная Цена Цветная Капуста, Серпуховхлеб Хлеб Донской. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|