Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 122,44g | Carbh: 215,49g.
Desayuno: Кулич Пасхальный, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Scitec Nutrition Аминокислоты. Almuerzo: Киви, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Сыр Маасдам, Куриные Грудки (Запеченые), Красная Фасоль (Консервированная), Киви, Сухари. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Винегрет без Масла, Сыр Маасдам, Куриные Грудки (Запеченые), Рис с Овощами. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|