|
Заветная цифра 8 на весах 🤩👏🎉 Уря! ✌️
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 88,99g | Prot: 139,12g | Carbh: 144,41g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, ЯНТА Пахта, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Almuerzo: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Увелка Горох Колотый. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Станичные Байки Арахис, Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Грецкие Орехи, Авида Творог 5%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Печенье с курагой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксаша_07
|