|
73
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 88,58g | Prot: 126,07g | Carbh: 69,61g.
Desayuno: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик. Almuerzo: Водка (45 Градусов), Сало, Куриное Филе на Гриле. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Творог 18%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Georgy775
|