Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
761 kcal
|
Grasa: 45,41g | Prot: 56,87g | Carbh: 33,41g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Leite UHT Integral, Canela. Almuerzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pepino Japonês, Camil Feijão Branco Pronto, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga sem Sal, Mabel Cream Cracker, Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele , Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|