Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 46,70g | Prot: 72,39g | Carbh: 135,84g.
Desayuno: Ja! Milch 3,5%, Schwarzwälder Schinken, Spiegelei, Roggenbrot. Almuerzo: Rinderroulade, Haribo Colorado, Speckbohnen, Kartoffeln, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Cena: Lidl Mozzarella Light, Krombacher Pils (Flasche), SPAR Stangensellerie, Pflücksalat, Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Chips (Fettarm, Gebacken). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ziel_2017
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