Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 16,01g | Prot: 64,10g | Carbh: 118,40g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. Almuerzo: Perkedel Kentang, Bayam Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Sunpride Pisang Single, Herbalife Shake Chocomint, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Melon, Semangka. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANGGA PS
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