|
73
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 72,74g | Prot: 106,46g | Carbh: 165,78g.
Desayuno: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Магнит Сыр Голландский 45%, Брест Литовск Кефир 3,6%, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Зерновик. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны Отварные, Жареная Говядина (Только Постное), Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Перекресток Окунь Морской Красный. Cena: Global Village Баклажаны с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Творог 18%, Карусель Салат Кальмары по-Домашнему, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Georgy775
|