|
вчера 🏋️♀️
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 57,15g | Prot: 122,83g | Carbh: 142,98g.
Desayuno: Royal Forest Какао Порошок, Вологжанка Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%, Банан, Яблоко, Яйцо Куриное, Манная Крупа, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Семушка Миндаль Сушеный, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Перекресток Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец, Индилайт Медальон из Индейки. Cena: Вологжанка Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|