Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 57,99g | Prot: 131,77g | Carbh: 155,84g.
Desayuno: Минская Марка Молоко 1,5%, Fit Active Концентрат Сывороточного Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Prosto Крупа Пшеничная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Самодел Куриная Грудка Варёная. Cena: Самодел Куриная Грудка Варёная, Минская Марка Молоко 1,5%, Минская Марка Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марта 82
|