Diario de tonyd59, 12 abr. 20

Si ma balance pouvait me faire perdre autant tous les jours j’aurai dépasser mon objectif dans 2 semaines ! ^^ 💪

98,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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3053 kcal

Grasa: 160,44g | Prot: 91,90g | Carbh: 242,92g.   Desayuno: Banane, Oeuf, Lidl Nectar Multivitaminé Light. Almuerzo: Bonduelle Rösti , Saucisse de Poulet, Chipolatas, Belin Croustilles , Porto. Cena: Auchan Rosti, Chipolatas, Côtelette de Porc, Leffe Blonde. Pasa Bocas / Otros: Delisse Tiramisu Framboise. más...