Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 59,26g | Prot: 82,35g | Carbh: 78,81g.
Desayuno: Teh Manis, Ceker, Telur Rebus, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Cena: Sosis Ayam, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Happytos Tortilla Chips. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellyrahmawati
|