Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1716 kcal
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Grasa: 73,63g | Prot: 73,55g | Carbh: 194,14g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Strösocker, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Lingongrova (40g), Te (Bryggt). Almuerzo: Strösocker, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregrynsgröt. Cena: Körsbärstomater, Gröna Ärter (Frysta), Blomkål (Fryst), Fiskpinnar, Felix Klassiskt Potatismos. Pasa Bocas / Otros: Gouda eller Edamer Ost, Pågen Lingongrova (40g), Cashewnötter, Clementin, Strösocker, Te (Bryggt), Banan, Kaffe med Mjölk. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helenica.joh
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