Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 66,88g | Prot: 77,28g | Carbh: 193,48g.
Desayuno: Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, K-Classic Leberwurst Grob, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Laugen Brezeln, Aldi Münchner Weißwurst. Cena: Jonagold, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Choceur Feinherb Sahne, Cakees Quark Kuchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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