Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2939 kcal
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Grasa: 169,82g | Prot: 136,12g | Carbh: 213,37g.
Desayuno: Pilão Café, Pachá Massa para Tapioca, Renata Biscoito de Leite. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Costela de Porco Assada, Aurora Linguiça Churrasco, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Garoto Opereta, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Garoto Serenata de Amor, Garoto Bombom Luar Recheio de Cookies, Garoto Talento Diet. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marysoares30
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