Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
630 kcal
|
Grasa: 21,79g | Prot: 22,22g | Carbh: 89,67g.
Desayuno: 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 필라델피아 크림치즈 (20g), 청정원 딸기잼, 오뚜기 허니머스타드소스, 양상추, 아메리카노, 다향오리 오븐에 구운 한입 닭가슴살, 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g). Almuerzo: 프렌치카페 커피믹스. Cena: 찐단호박. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy mary j.
|