|
отмечали с парнем годовщину, поэтому и привес ....Не сдаюсь. По прежнему на 500, идем дальше
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
525 kcal
|
Grasa: 28,33g | Prot: 27,44g | Carbh: 40,79g.
Desayuno: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Рузком Паштет Печеночный с Мясом Индейки, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Бондари Сыр Бондарский, Рузком Паштет Печеночный с Мясом Индейки, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Cena: Помидоры, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|