Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 79,12g | Prot: 93,57g | Carbh: 162,29g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Традиционный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Тефтели с Рисом, Орехи Кешью. Cena: Сушка, Doppel Herz Омега-3, Добрянка Тыква Запечённая с Мёдом и Сухофруктами, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfa_Astya
|