Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
36,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 131,04g | Carbh: 149,27g.
Desayuno: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: ФЭГ Огурцы Солёные, Куриная Грудка в Сметане, Мистраль Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Волжаночка Ряженка 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Кубанская Буренка Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zaeba_tsa
|