Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 52,39g | Carbh: 76,91g.
Desayuno: Kakaolu Kek, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Lor Peyniri. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: İrmik Helvası. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilovermesurec
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