Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 26,13g | Prot: 87,06g | Carbh: 79,51g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Batata Doce Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Leite, Banana Prata, Banana Prata, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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