|
73
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 121,15g | Prot: 146,74g | Carbh: 106,74g.
Desayuno: Льняные Семена, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Тимоша Козинак Подсолнечный, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Цикорий с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Черемушки Хлеб Зерновик. Almuerzo: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Салат из Кальмаров. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Georgy775
|