Diario de DylanRose, 29 abr. 13

New goal is to eat less than 2000 calories per day. Hopefully this strategy will combat weight fluctuations.

57,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1986 kcal

Grasa: 72,07g | Prot: 107,54g | Carbh: 259,31g.   Desayuno: Builders Bar (Peanut Butter), Soy Milk. Almuerzo: Shakes - Rich Chocolate Royale, Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bananas, Italian Salad Dressing. Cena: Oranges, Plain Yogurt, Grilled Salmon with Garlic and Herbs, Kale and Edamame Bistro Salad without Dressing, Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. más...

2367 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...