Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 85,79g | Prot: 136,40g | Carbh: 218,97g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Яичница, Кофе лайт. Almuerzo: Чай, ООО "КДВ Яшкино" Карамель с Начинкой Молочного Вкуса "Дивная Даренка" , Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Курага, Макдоналдс Сахар, Творог 5%, Мясо Бобра, Каравай Хлеб Столичный, Гречка с Тушенкой. Cena: Кофе с Молоком, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Запеченная или Жаренная Рыба, Каравай Хлеб Столичный, Гречка с Тушенкой. Pasa Bocas / Otros: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Ниагара Мохито, ООО "КДВ Яшкино" Карамель с Начинкой Молочного Вкуса "Дивная Даренка", Травяной Чай. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|